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在人际职场中,复杂的人际关系网中你属于哪层呢?

  对人际关系,不了解。人脉,对于你来说,就是一个伪概念。

  在新书《他人的力量》中,把人际关系分为4层,第四层才是我们应该追求的人际关系,但大多数却不幸的限于前三层关系的死循环中,无法挣脱。

  第一层次:孤立状态

  真正的连接意味着对其他人在情感上进行投入,是一种给予和接受同时存在的状态,孤立状态则在给予和接受的两方面存在问题——要么是给予受阻,要么是接受无能。

  处在第一层次的人,有时候就好像完全没有意识到其他人存在一样,让人觉得他们没有感情,时间一久,和孤立状态的人交往的人们就会渐渐丧失信心,并且开始退缩。

在人际职场中,复杂的人际关系网中你属于哪层呢?

  在团队中也一样,如果团队的领导者处于孤立状态,那么决策的形成往往是在隔离状态下完成的,要么完全由领导者做出决策,要么是由领导者建立或培养的组织孤岛做出决策。这种“封闭系统”的领导模式就像所有的封闭系统一样:随着时间的推移,会变得越来越糟。

  人们与第一层次的人相处时往往会觉得很困难、很孤独,而且关系很难维系,问问生活中你身边的人,他们有没有感到被需要、有价值、有人倾听,是否觉得自己成为了你信任的人。如果他们的回答为“是”,那么你就不太可能处在第一层次。

  同时,你也要倾听自己内心的声音。要知道,许多处在第一层次的人,看起来很善于交际,经常帮助他人。但真正的状态藏在你的内心,它源于你自己,你可能为他人付出了,并且有很多人围在你身边,但实际上你没有连接上他们,所以你往往会感觉到没有人以你最需要的方式为你守候。

  第二层次:坏的连接关系

  坏的连接关系是怎么来的?通常是在我们忍受不了孤独的时候,这一切开始了——坏的人际关系总比没有人际关系好。这种想法会让你去接近某些人,但接触的过程中你总会觉得不舒服或不够好,觉得自己低人一等,甚至觉得自己有缺陷,好像是你出了什么问题。是的,不知道是什么原因,总之这些人就是有本事让你感觉不舒服。

在人际职场中,复杂的人际关系网中你属于哪层呢?

  过高的期望、完美主义、不合理的要求、爱挑剔、吝惜赞美、羞耻感、内疚感、贬低行为、缄默——这些都是众多方式中的一种,具有这些行为的人容易把其他人引入第二层次的坏连接关系中。

  事实上,待在第二层次,是人类的普遍经历,哪怕有些人身为某个圈子里真正的“超级巨星”,也难以摆脱从某个特定的人身上体会到的被否定和失望的感受。

  除了让你感觉糟糕之外,第二层次最坏的影响是对你的能力表现产生打击——当迷失在负面的自我评价里时,没有人还能具有很好的能力表现。

  处在第二层次的人会通过自我怀疑和自我贬低来毁灭高能力表现,你会变得更在意赢得某人的认可,而不是在意能力表现本身。

  当你的自信心慢慢萎缩时,你会发现自己正处在第二层次。在第二层次里生活,会让人感觉自己名不副实。

  感受一下,你是否过度地浪费时间去担心别人眼中的自己不够好?这种连接状态也会让人产生焦虑、恐惧、内疚、耻辱,以及低人一等或自卑的感受。

  与此同时,你也可以同样问问周围人的感受,进入第二层次中,会让其他人觉得你在躲避退让,被人打得毫无还手之力。

  第三层次:虚假的“良好连接”

  第二层次让你感觉不好,而第三层次的情况刚好相反。你感觉非常好!有时甚至好得飞起:风流韵事、成瘾习惯、促销的赠品、大量食物……一辆崭新的法拉利,这些都是安慰灵魂的一种尝试。但它们就像镇痛剂,并不能真正地治愈疾病。

在人际职场中,复杂的人际关系网中你属于哪层呢?

  而这些“镇痛剂”本身会让你产生依赖和着迷,以至于你常常看不清真正需要解决的问题或者危险。处在第三层次的时候,可能会有人整天恭维你,而将一切负面消息挡在外面,令你离真实的状况越来越远,从而对真正发展自己的能力、获得成长造成阻碍甚至是损害。

  人类想出来的自我治疗方式有上千种,其中很多都是自我欺骗、逃避现实的陷阱,它们最终会导致能力表现下降,沉迷于毒品、游戏、购物不可自拔,将这些事物当作自己的避风港。

  它满足这样三个条件:能让你短暂地感受到愉悦、令你沉迷以及不会带来真正的满足与进步。

  第四层次:真正的连接关系

  一个普遍现象是很多人会在以上的三个层次里环游:

  孤立→无法忍受孤独→随便缔结坏的连接关系来破除孤独→被坏的连接关系折腾得很没劲→试图借虚假的“良好连接”逃避真正的问题→感觉虚假的连接索然无味且心累→又封闭自我回到孤立状态。

  如此循环往复、生生不息,很多人就绕在这样的人际关系现状中,一轮一轮经历着没有出口的死循环。

在人际职场中,复杂的人际关系网中你属于哪层呢?

  真正的连接关系是能让你成为完整的自我、成为真正的、真实的你,是能调动你的心灵、思想、灵魂和热情的一种人际关系。

  就像是《少有人走的路》里面说到的那样,真正的爱,是两个独立个体之间才能够产生的感情。

  良好的人际关系,也必须以两个独立的个体为基础。在第四层的人际关系中,双方都是毫无保留、知根知底、互相理解,并且互相扶持的。任何一方的真实想法、感觉、信念、恐惧和需求都可以安心地分享。愿我们都拥有,更多的第四层关系。

  实际上,任何时候你都总是处于这四者其一,或者两者之间的状态。而其中只有一种可以真正帮助你成长,我们要做的,就是尽力脱离其他三种状态,进入唯一能发挥正确作用的那种状态。

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